Боли в области копчика у женщин: причины и лечение
Копчик – это последняя костистая часть позвоночника. Вокруг него сгруппировано много нервных окончаний, поэтому даже небольшие травмирования в этой области могут причинять боль. У женщин это происходит чаще, так как в отличие от мужчин, их малый таз имеет немного другие анатомические особенности (копчик способствует процессу деторождения). Как и почему возникает боль в области копчика именно у женщин? Можно ли ее избежать? Эти и другие вопросы более подробно рассмотрим в данной статье
Симптомы кокцигодинии
Медики болевой синдром в области копчика называют термином кокцигодиния, что в дословном переводе с греческого языка означает «боль в копчике». О кокцигодинии у женщин, как самостоятельном заболевании, можно говорить в случае наличия определенных симптомов:
- боль в копчике усиливается, если пытаешься сесть;
- боль появляется, когда из положения сидя ложишься или встаешь;
- болезненный процесс испражнения;
- нарушение походки в результате болезненных ощущений (она становится медленной, переваливающейся).
В некоторых случаях боль выходит за пределы копчиковой области, затрагивая при этом ягодицы, нижнюю часть живота, промежность. К тому же может резко усиливаться, если на копчик происходит даже минимальное воздействие, например, легкое надавливание.
Причины болевых ощущений в области копчика у женщин
Специалисты называют две основных формы кокцигодинии, которые связаны непосредственно с причинами болезненных ощущений в копчике:
- первичная (возникает в результате получения травм);
- вторичная (связана непосредственно с болезнями внутренних органов малого таза – гинекологические, урологические, проктологические).
Таким образом, боль в этой области позвоночника может возникать в результате:
- Травмирования (из-за удара, падения, ушиба, вывиха, перелома, тяжелой родовой деятельности и подобного).
- Беременности (матка растет, поэтому связки тазовых костей в области копчика находятся в натянутом положении, в результате чего возникает боль).
- Кисты или свища копчика (аномальное развитие эпидермиса, чаще всего врожденное).
- Остеохондроза (дегенеративное изменение межпозвонковых дисков пояснично-крестцовой области позвоночника охватывает и копчик, который болит и немеет).
- Ущемления (воспаления) нервных окончаний или ишиалгии (например, защемление или воспаление седалищного нерва).
- Радикулита (повреждении корешков нервных окончаний спинного мозга).
- Смещения межпозвоночных дисков в этой области.
- Болезней прямой кишки (геморрой, проктит и т. д.).
- Заболеваний внутренних органов малого таза (уретрит, эндометрит и подобные им вызывают тянущую боль в копчиковой области позвоночника).
- Опухолей костной или хрящевой ткани (остеосаркома, хондросаркома).
- Послеоперационных спаек и рубцов в аноректальной области.
- Опущения промежности (слабые мышцы промежности не удерживают стенки влагалища, матку, мочевой пузырь, прямую кишку).
Помимо названных причин, специалисты акцентируют внимание, казалось бы, на самых обычных житейских факторах, которые также провоцируют боль в копчиковой области, особенно у женщин, – это сидячая работа, постоянные стрессовые ситуации и привычка долго сидеть на унитазе.
Диагностика заболеваний, связанных с болями в копчике
Чтобы диагностировать причину появления у женщин боли в области копчика, нужно в первую очередь обратиться к терапевту. Терапевт проведет первичный осмотр, выслушает жалобы и, в случае необходимости, направит к нужному специалисту – ортопеду, гинекологу и другим.
Чаще всего для установления точного диагноза кокцигодиния проводятся следующие исследования:
- Лабораторные:
- анализ крови (общий и биохимический);
- анализ мочи (общий);
- анализ кала или копрограмма.
- Инструментальные:
- УЗИ (благодаря ему, можно установить повреждение внутренних органов брюшной полости, болезни матки, яичников и подобное);
- колоноскопия (диагностика и осмотр прямой кишки с помощью эндоскопа);
- рентген и компьютерная томография (отслеживает посттравматические изменения в копчиковой области);
- функциональная рентгенография позвоночника в области копчика (определяется реакция организма на сгибание и разгибание).
Также желательно проконсультироваться у невролога, который подтвердит установленный диагноз.
Методы лечения
В зависимости от установленного диагноза, применяются различные методы лечения. У женщин боль в копчике традиционно принято лечить комплексно:
- Медикаментозное лечение лекарственными препаратами для обезболивания и снятия воспалительных процессов (уколы, таблетки, мази, гели).
- Физиотерапевтические процедуры:
- дарсонвализация (действие на область копчика высокочастотным током и напряжением, благодаря этой процедуре расширяются сосуды, улучшается прилив крови к тканям);
- ультразвуковая терапия (производится стимуляция обменных процессов и регенерации тканей);
- фонофорез (введение определенных медикаментов в область копчика при помощи ультразвуковых волн, это снимает боль и спазмы);
- диадинамотерапия (воздействие на нервные окончания больного диадинамических токов перекрывает боль и останавливает воспалительные процессы);
- УВЧ (прогревание пораженных тканей, с последующей их регенерацией);
- парафинотерапия (еще один из видов прогревания, который снимает боль и мышечные спазмы).
- Лечебный массаж (с применением специальных масел и мазей, методами растирания, разминания, поглаживания, разглаживания и надавливания на копчик).
- Иглоукалывание (этот метод основан на введение под кожу специальных игл в определенные точки, расположенные в области копчика).
Если у женщины копчик болит в результате полученной травмы (ушиб, перелом, вывих и под.), то в качестве метода лечения врач прописывает строгий постельный режим с исключением любых физических нагрузок.
Хирургическое вмешательство возможно в случае неэффективности назначенного комплексного лечения – копчик у женщин удаляется с помощью операции.
Лечебная гимнастика для женщин при боли в копчике
Отдельно следует сказать о лечебной физкультуре. Этот метод лечения является эффективным для улучшения общего состояния организма, снижения болезненных ощущений, укрепления мышц. Перед его использованием, особенно в домашних условиях, нужна консультация врача-ортопеда.
Дело в том, что есть три комплекса гимнастических упражнений, которые зависят от степени болезненности копчиковой области. Если боль легкая все движения можно выполнять в трех положениях – стоя, сидя и лежа. При средней болезненности – лежа, стоя, в случае тяжелой формы – на четвереньках или лежа на боку.
В эти комплексы входят:
- махи ногами;
- сдавливание мяча коленями;
- сведение и разведение ног, согнутых в коленях;
- отведение таза в стороны, вверх и вниз;
- наклоны и повороты туловища в разные стороны.
Все упражнения выполняются плавно и размеренно, без резких движений. После выполнения всего комплекса рекомендуют неглубокий массаж копчиковой области.
Советы специалистов: что делать, если у женщин болит в области копчика
Если женщина чувствует боль в копчике после незначительной травмы, то следует прислушаться к рекомендациям врачей-травматологов:
- приложить холод на поврежденный участок тела (это снизит отечность и боль);
- обеспечить покой травмированной части тела;
- спать только на боку на твердой поверхности, чтобы не производить лишнего давления на область копчика;
- категорически запрещено поднимать тяжести;
- нельзя подолгу принимать сидячее положение.
Во время протекания критических дней у женщин также может возникать боль в области копчика. Это возможно как при гинекологических заболеваниях, так и при неврологических, установит причину только врач соответствующей специализации.
