0

Боль в области виска слева. Причины боли

Что предпринять, если сильно болят виски

Боль в висках может быть ноющей или резкой, пульсирующей. Она может возникать как с какой-то одной стороны, так и сразу с двух сторон и длиться от пары минут до 2–3 часов. Какой бы характер ни имела эта проблема, она вызывает сильнейший дискомфорт. Что делать, если стучит в висках, болит голова?

Причин, которые вызывают болезненные ощущения в области висков, – масса. Давайте познакомимся с основными из них:

• простудные заболевания, грипп;

• проблемы со сном;

• нарушения гормонального фона, например во время менопаузы;

• пониженное давление (в этом случае головная боль обычно сопровождается проблемами со слухом, звоном в ушах);

• повышенное давление (в комплексе идут свистящие шумы в голове);

• проблемы с надпочечниками, приводящие к чрезмерно активной выработке адреналина;

• общая интоксикация организма (в комплексе с болью в висках человек получает также тошноту, рвоту, боли в животе).

Кроме описанных могут быть и другие причины головных болей в районе висков. Точный диагноз сможет поставить только специалист.

Один из самых простых способов быстро справиться с головной болью подобного рода – точечный массаж. Указательными или большими пальцами нужно надавить на виски 6−12 раз, при необходимости повторить эту процедуру через время. Делать ее можно неограниченное количество раз. Такой массаж будет в несколько раз более эффективным, если вы приглушите свет в комнате, выключите все источники шума и приляжете.

Также можно приложить к вискам компресс. Он может быть как холодным, так и горячим. Под воздействием холода или тепла боль стихнет через 15−20 минут.

Заварите себе зеленый или ромашковый чай и выпейте его с кусочком черного горького шоколада. Также можно выпить вишневого или апельсинового сока, съесть аскорбинку.

Если вы работаете за компьютером или напрягаете глаза другим способом, обязательно давайте им передышку время от времени, иначе боли в висках вам не избежать. Сделайте во время перерыва небольшую зарядку для глаз, разомнитесь, а еще лучше – прогуляйтесь на свежем воздухе.

Частые головные боли – повод отправиться в больницу. Вы можете посетить вашего терапевта, а можете сразу идти к узкоспециализированному врачу. Проблемами головных болей занимается невролог.

pavel

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.