0

Быстрые и вкусные рецепты постных блюд для занятых людей

Быстрые и вкусные рецепты постных блюд для занятых людей

Вы не знаете, что приготовить на пост? У вас нет времени на долгое готовление? Этот обзор быстрого и вкусного постного питания на скорую руку решит все ваши проблемы. Тут вы найдете множество идей для различных блюд, подходящих для фастинга. Возможно, вы найдете здесь свой новый любимый рецепт!

Рецепт: “Похлебка из кабачков с рисом”

Ингредиенты: 1 кабачок, 2 луковицы, 2 моркови, 1 стакан риса, 1 литр воды, зелень петрушки и укропа, соль и перец по вкусу.

Шаг 1. Нарежьте кабачок, лук и морковь кубиками и обжарьте на оливковом масле.

Шаг 2. Добавьте рис и залейте всю массу кипящей водой.

Шаг 3. Добавьте зелень, соль и перец и накройте крышкой.

Шаг 4. Дайте похлебке вскипеть на среднем огне в течение 20-25 минут, до тех пор, пока рис не станет мягким.

Отзывы:

Мария: “Это идеальная похлебка на пост. Она не только вкусная, но и полезная!”

Иван: “Я никогда не думал, что такое простое блюдо может быть настолько вкусным. Спасибо за рецепт!”

Ольга: “Это была быстро приготовленная и очень сытная похлебка, которая подошла для моего вегетарианского образа жизни. Я обязательно буду готовить ее еще раз!”

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *