Фитнесс-коктейли для стройной фигуры
Эта история началась с того, что многие стремятся иметь идеальное тело. Несмотря на множество диет и упражнений, люди часто не могут достичь желаемого результата. Поэтому многие диетологи и тренеры рекомендуют пить фитнесс-коктейли для поддержания формы. На этой волне все больше людей начинают экспериментировать со своими напитками и получают отличные результаты.
Рецепт коктейля “Зеленый монстр”:
– Яблоко – 1 штука
– Шпинат – 1 стакан
– Листья мяты – 5-6 штук
– Лимон – половина
– Мед – по вкусу
– Вода – 1 стакан
Приготовление:
1. Очистите яблоко от кожуры и нарежьте его на небольшие кусочки.
2. Налейте в блендер стакан воды и добавьте яблоко.
3. Добавьте шпинат, листья мяты и взбейте все в блендере.
4. Добавьте лимонный сок и мед, перемешайте все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
5. Добавьте коктейль в стакан и подавайте вместе с деревянной ложкой.
Отзывы:
– “Этот коктейль стал для меня настоящим открытием. Я была удивлена, насколько он вкусный и полезный для моего организма. В течение недели я заметила, что моя кожа стала более увлажненной и красивой”.
– “Очень вкусный и освежающий напиток. Напиток идеально подойдет, если вы хотите утолить свой голод и снизить вес”.
– “Коктейли для похудения – это лучший способ получить множество витаминов и улучшить свое здоровье”.