Как вырастить чайный гриб дома и наслаждаться его полезными свойствами
Чайный гриб, или комбуча, – это напиток, имеющий ряд полезных свойств для здоровья. Традиционно он готовится на основерощи, но его можно вырастить и дома. Наша история покажет, что это не так сложно, как кажется.
История:
Когда-то я попробовала натуральный чайный гриб в ресторане и мне очень понравилось его необычное вкусовое сочетание. После этого я стала искать, где его можно купить или как сделать самостоятельно.
После браузинга и чтения блогов здорового питания я нашла простой рецепт, который можно использовать для выращивания комбучи дома. С помощью специального свитера для грибов и многих месяцев терпения мой чайный гриб наконец вырос и завершил свой цикл жизненного круга. Теперь я регулярно пью напиток, который улучшает работу пищеварительной системы, дает энергию, очищает организм и укрепляет иммунитет.
Рецепт:
1. Накипьте воду и заварите черный или зеленый чай.
2. Добавьте сахар и дайте ему раствориться в воде.
3. Охладите чай до комнатной температуры.
4. Положите готовый комбучу в чай и добавьте пару ложек органического яблочного уксуса.
5. Накройте свитером для гриба или перекладывайте шерстяным шарфом. Оставьте его на неделю-две в теплом месте, где нет прямых солнечных лучей.
6. Выньте свитер и налейте готовый напиток в стеклянную бутылку с герметичной крышкой. Храните его в холодильнике.
Отзывы:
“Я люблю пить чайный гриб и наш регулярный квас с комбучей. Теперь я знаю, как выращивать его дома, и рад этому новому знанию!”
“Я думал, что это очень сложный процесс, но на самом деле все было быстро и легко. А напиток получился действительно вкусным!”
“Комбуча действительно полезна и заставляет меня чувствовать себя более здоровым и энергичным. Теперь я знаю, как ее приготовить самому!”