Новая стадия: как правильно кормить ребенка в 7 месяцев

Краткое описание: В 7 месяцев малыш уже готов к обеду и завтраку, а не только к кашам и пюре. Какие продукты добавлять в рацион, как правильно подавать и какие блюда готовить для малыша?

История: К нам на консультацию обращается молодая мама с сыном в 7 месяцев. Ребенок ест каши и пюре, но мама решила, что пора расширять рацион и добавлять новые продукты. Она ищет совета и подсказки от эксперта.

Рецепт приготовления:

Овощной пюре с курицей:
– Куриное филе – 100 г
– Картофель – 1 шт.
– Морковь – 1 шт.
– Цветная капуста – 3-4 шт.
– Лук – 1/4 шт.
– Масло оливковое – 1 ст. л.
– Вода – 200 мл

Курицу нарежьте на небольшие кусочки и обжарьте на оливковом масле до золотистой корочки. Отложите курицу в отдельную емкость. В той же сковороде обжарьте мелко нарезанный лук, добавьте мелко нарезанный картофель и морковь. Обжаривайте на среднем огне, пока овощи не станут мягкими. Добавьте цветную капусту и обжаривайте еще 3-4 минуты. Затем добавьте курицу и воду. Приведите к кипению и варите 15 минут. Оставьте настояться на 5-7 минут, затем измельчите блендером в пюре.

Отзывы:

Катерина: “Спасибо за рецепт! Мой сын с удовольствием ест это овощное пюре с курицей, и я довольна, что его рацион стал более разнообразным.”

Ольга: “Я нашла дополнительную мотивацию для того, чтобы начать вводить новые продукты в рацион моего малыша. Рецепт простой, быстрый и очень вкусный.”

Денис: “Малышу понравилось новое блюдо! Кормление в 7 месяцев – это новая стадия как для меня, так и для него. Спасибо за советы!”