Что вызывает отрыжку?
Обычно отрыжка возникает, если есть очень много или очень быстро. Но иногда она говорит о наличии проблем со здоровьем.
Причина 1. Функциональная
Отрыжка может возникнуть и если сразу после еды перейти к физическим нагрузкам.
Что делать? Упорядочить свой рацион питания, чтобы не есть на ходу, второпях. А после обеда подождите хотя бы полчаса, прежде чем пойти поплавать или побежать на работу.
Причина 2. Невроз желудка
Даже здоровый человек вместе с пищей заглатывает некоторый объем воздуха, который постепенно всасывается в кишечник. Но при стрессе, нервных расстройствах, во время плача это происходит и вне приема пищи.
Что делать? Такая отрыжка свойственна в первую очередь людям с истероидным типом нервной системы, а также в моменты сильного нервного возбуждения. Избежать этого неприятного явления поможет глубокий выдох.
Причина 3. Неправильное питание
Что делать? Следить за регулярностью стула и не злоупотреблять газообразующими продуктами.
Причина 4. Гастрит
Если отрыжка сопровождается болями в желудке, вздутием живота, тошнотой или рвотой, возможно, причина в обострении гастрита. При этом заболевании желудок плохо справляется с перевариванием пищи, происходит ее застой и как следствие – разложение.
Причина 5. Сердечно-сосудистые заболевания
В 5% случаев отрыжка является сопутствущим симптомом сердечно-сосудистых заболеваний и началом развития инфаркта. Иногда болезни сердца проявляются в виде болей в животе, вокруг пупка, в правом подреберье, сопровождаются рвотой, тошнотой, икотой.
Что делать? При таких симптомах заподозрить сердечно-сосудистые заболевания непросто. Чтобы исключить или подтвердить их, необходимо сделать ЭКГ.
Причина 6. Грыжа
При диафрагмальных грыжах нарушается механизм замыкания кардиального сфинктера (заслонки) между желудком и пищеводом, что способствует избыточному заглатыванию воздуха. Особенно это проявляется при перемене положения тела.
Причина 7. Болезни печени
Злоупотребление мясом, жирной, острой, содержащей углеводы пищей приводит к повышенному выбросу желчи из печени. Желчь вместе с кровью разносится по всем органам, что иногда приводит к забросу ее не только в пищевод, но и дальше в ротовую полость. Это вызывает отрыжку с горьким привкусом.
Что делать? В качестве профилактики соблюдать рацион питания, а при неприятных симптомах – консультация у гастроэнтеролога и гепатолога.
Смотрите также:
Комментарии (0)
Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.
Актуальные вопросы
Что ждет экономику России в 2019 году? Прогнозы финансистов
Что будет с рублем, евро и долларом в 2019 году? Валютный прогноз
Как вернуть ребёнку уши? Для восстановления слуха Кириллу нужна операция
Популярные
Комментируемые
2019 АО «Аргументы и Факты» Генеральный директор Руслан Новиков. Главный редактор еженедельника «Аргументы и Факты» Игорь Черняк. Директор по развитию цифрового направления и новым медиа АиФ.ru Денис Халаимов. Шеф-редактор сайта АиФ.ru Владимир Шушкин.