Первые ложечки: как ввести прикорм и не навредить ребенку

В этой статье мы расскажем о том, как правильно начать прикорм ребенку с 6 месяцев, чтобы обеспечить ему полноценное питание и не нарушить здоровье. Мы рассмотрим, какие продукты можно вводить первыми, какие питательные элементы необходимы малышу в этом возрасте, и какие ошибки стоит избежать.

История:

Наконец-то наш малыш вырос до 6 месяцев, и мы решили начать прикорм. Конечно, перед этим мы консультировались с педиатром и прочитали много статей о том, как правильно вводить пищу, а не нашли рецепт приготовления грудного молока. Так что были готовы к этому этапу. Первыми продуктами мы выбрали яблоки и бананы, т.к. они считаются одними из самых безопасных и полезных. Кроме этого, мы решили начать с небольшого количества (1-2 ч. л.), чтобы организм малыша мог привыкнуть к новой пище.

Рецепт приготовления:

1. Выберите зрелые и качественные фрукты (яблоки, бананы) и тщательно их помойте.

2. Очистите фрукты от кожуры и семечек.

3. Нарежьте фрукты на кусочки и положите их в блендер.

4. Добавьте немного простой воды и перемешайте.

5. Полученную массу разложите по ложкам и подавайте малышу по одной чайной ложке.

Отзывы:

Анна: “Я начала вводить прикорм в 6 месяцев и выбрала методичность. Следовала рекомендациям педиатра и тр—ень-буквально по 1 ч. ложке в день на первых порах. Малышу понравился сначала только банан, потом яблочное пюре, а потом и запоролось. С другими овощами еще переговариваемся, но на правильном пути — уже охотно раскрывается на крошечное его открытие рта”.

Иван: “Мы решили начать с яблочного пюре, но как-то не заморачивались с маленькими порциями. Рады были, когда малыш полакомился, и заинтересовались: “А может больше?” А потом и закатывать ему губы пришлось. Кольца яблоки наша дочка теперь не любит, но яблочное пюре – ее любимое”.