Первые шаги в прикорме: как начать кормить ребенка в 4 месяца

Когда наступает время ввода прикорма, многие родители оказываются в замешательстве, ведь так много нюансов и правил! Однако, с правильной информацией и подходом, это может стать приятным и легким процессом. В этой истории мы расскажем как мы вводили прикорм нашей дочери в 4 месяца и как ей это понравилось.

Моя дочь начала проявлять признаки готовности к прикорму – она интересовалась едой, продолжала искать пищу после полной груди и держала головку уверенно, когда была посажена в кресло для кормления. Мы почитали много литературы и посоветовались с педиатром. Мы решили начать с введения овощей, вместо фруктов, так как ребенок может приспосабливаться к вкусу сладостей и потребность в овощах может уменьшаться. Мы выбрали сладкий картофель, так как это было мягкое, богатое витаминами и минералами пюре. Мы начали с маленькой ложки, убедившись, что дочь готова, предварительно проявляя интерес к нашей еде, и даём теперь по 2-3 кусочка два раза в день после кормления. Сейчас мы добавили в рацион зерновые каши, и дочь продолжает с интересом осваивать новые вкусы!

Рецепт приготовления сладкого картофеля:
– Очистите и нарежьте в равном размере 2 – 3 сладкого картофеля.
– Варите в подходящей кастрюле на среднем уровне жарки в течение 15-20 минут или до мягкости.
– Откиньте воду, добавьте молока или грудного молока и размельчите в пюре. (Вы можете использовать миксер, блендер или перекатывать пюре через сито).
– Нового пюре должно получиться около 10-12 столовых ложек.
– Остывшее пюре можно хранить в холодильнике в течение трех дней или замораживать.

Отзывы:
“Этот рецепт пюре был так легок в выполнении! Быстро сварил, приготовил пюре, и моя дочь его любит! “
“Спасибо за рекомендации в этом означает введения прикорма. Мы следуем точно тому же плану с нашей дочерью и она ест с удовольствием! ”
“Даже если вы знаете, что делать, это всегда хорошо услышать историю успеха других родителей, когда они вводили свою детей в прикорм!”