Первые шаги в прикорме: как ввести твердую пищу малышу

Переход к твердой пище – это важный этап в развитии малыша, который должен проходить постепенно и с учетом индивидуальных особенностей. Однако, как правильно начать прикорм?

Мария решила, что ее маленький сын уже готов к прикорму. “Ты должен быть осторожен”, говорили ей друзья и семья, но она была уверена в своих способностях и решила начать с бананового пюре. В результате, ее сын стал капризничать, отказываться от еды и бороться с каждым ложечкой.

Она обратилась к опытной маме, чтоб узнать, что делать дальше. После того, как она следовала советам подруги, сын стал интересоваться новой пищей и ел с удовольствием.

Вот пять рекомендаций от опытных мам, которые помогут начать прикорм:

1. Следуйте интуиции своего ребенка
2. Начните с маленьких порций
3. Не добавляйте сахар и соль
4. Используйте свежие продукты
5. Оставайтесь терпеливыми, а в случае неудачи, попробуйте позже.

Рецепт: Тыквенное пюре
-1 маленькая тыква
-1 яблоко
-1 стакан воды

Очистите тыкву и яблоко от кожуры и нарежьте на небольшие кусочки. Положите их в кастрюлю с водой и варите на среднем огне до мягкости. Слейте оставшуюся воду и измельчите пюре блендером. Разделите на порции и храните в холодильнике до недели.

Отзывы:
– “Мой ребенок обожал это пюре! Он завтракает с ним каждый день!”
– “Никогда не была хорошей кулинаром, но рецепт был простым и вкусным.”
– “Спасибо за эти советы! Я была очень нервничала по поводу прикорма, но с твоей помощью это стало проще.”