0

Первый прикорм: сколько и когда?

Первый прикорм: сколько и когда?

Краткое описание: Статья об оптимальном возрасте начала прикорма, количестве и составе первых прикормов, а также о том, как правильно вводить новые продукты в рацион ребенка.

История: В настоящее время существует множество различных мнений и консультаций относительно возраста, начиная с которого можно вводить прикорм. Как правило, это период между 4 и 6 месяцами. Однако есть и те, кто считает, что начинать прикорм нужно уже в 3 месяца.

В любом случае, нужно помнить, что кормление грудью должно продолжаться как можно дольше, ведь грудное молоко является идеальным питанием для малышей. Начинать прикорм нужно только после того, как малыш уже уверенно держит головку, умеет сидеть и начинает интересоваться едой.

Рецепт: В качестве первого прикорма наиболее подходят овощи, такие как морковь, тыква, брокколи, цветная капуста, кабачки, картофель. Лучше всего начинать с одного продукта и добавлять постепенно.

Один из простых рецептов: сварить 1 морковь и размять до состояния пюре. Добавить немного молока или воды, чтобы получилась консистенция, удобная для кормления. Подавать только охлажденным.

Отзывы:
– Алина: Мы начали прикормить дочку в 5 месяцев, сначала давали только картошку, потом добавляли по одному овощу в неделю. Все было спокойно, без проблем.
– Артем: Мы начали в 3 месяца, как посоветовал педиатр, дочке очень понравилось. Но я все же считаю, что лучше начинать с 4 месяцев.
– Ксения: Я начала прикорм с тыквы, как посоветовала моя мама. Ребенок отказывался есть, пока мы не добавили немного масла в пюре. Теперь все получается.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *