Познай свой рацион: Калькулятор калорий на каждый день

Хотите знать, сколько калорий вам нужно потреблять каждый день для поддержания здоровья и формы? Наш калькулятор калорий поможет вам вычислить норму потребления калорий в зависимости от вашего возраста, роста, веса и уровня активности.

История:
Калькулятор калорий был создан в 1919 году американским исследователем Харис-Бенедиктом для определения основного обмена веществ у больных с гепатитом. С тех пор калькулятор стал неотъемлемой частью жизни современного человека, любящего заботиться о своем здоровье и форме.

Рецепт приготовления:
1. Откройте калькулятор калорий на сайте.
2. Введите свой возраст, рост, вес и уровень активности.
3. Получите результат – норму калорий в день для вас.
4. Планируйте свой рацион, используя калькулятор калорий.

Отзывы:
Анна, 32 года: “Калькулятор калорий помог мне сбросить вес и поддерживать форму в тонусе. Большое спасибо!”
Иван, 40 лет: “Очень удобно планировать свой рацион с помощью калькулятора калорий. Советую всем заботиться о своем здоровье!”
Елена, 28 лет: “Супер! Теперь я точно знаю, сколько калорий я должна потреблять каждый день для сохранения оптимального веса.”