0

Прощайте ленивые завтраки: каша из овсяной крупы на воде – здоровье на тарелке

Прощайте ленивые завтраки: каша из овсяной крупы на воде – здоровье на тарелке

Это краткое описание простого, но полезного завтрака, который зарядит энергией на целый день. Он сытный, вкусный и не требует много времени на приготовление.

Каролине было тяжело вставать с утра и она постоянно опаздывала на работу. Однако, после того, как она начала есть кашу из овсяной крупы на воде, ее утро стало намного более продуктивным. Каролина чувствовала себя бодрее и готовой к началу дня.

Рецепт приготовления каши из овсяной крупы на воде:

Ингредиенты:
– 1 стакан овсяной крупы
– 2 стакана воды
– щепотка соли
– сахар или мед (по вкусу)

Шаги приготовления:
1. Промойте крупу водой и откиньте на дуршлаг.
2. В кастрюле на среднем огне вскипятите 2 стакана воды.
3. Добавьте крупу и соли и варите на медленном огне около 15-20 минут, пока каша не станет мягкой и увеличится в объеме.
4. При желании добавьте сахар или мед для подслащивания.

Отзывы:
1. Андрей: “Самый простой завтрак, но она всегда меня насыщает! Обязательно попробуйте!”
2. Ирина: “Я приготавливаю кашу из овсяной крупы на воде каждое утро. Это идеальный способ начать свой день здорово!”
3. Елена: “Симпатичный рецепт, я использую корицу вместо сахара и это настоящая вкуснятина!”

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *