"Секретное меню для молодых мам: как увеличить количество молока".

Каждая кормящая мама знает, что главной задачей является обеспечение ребенка необходимым количеством молока. Но что делать, если он начинает заканчиваться? Мы тщательно изучили предмет и создали список продуктов, которые не только скажут “да” выработке молока, но и обеспечат организм мамы всем необходимым.

Редакция журнала получила письмо от Саши. Она счастливая мама двух малышек, но столкнулась с проблемой – у нее мало молока. Саши уже пробовала эти исторические методы, как плотное питание и оставание в спокойной атмосфере, которые могут помочь дополнительно стимулировать молочную железу, но они не оказали заметного влияния на ее состояние. Чтобы помочь Саше и всем молодым мамам получить больше молока, эксперты решили составить наиболее полный список продуктов, прямо необходимых для их здоровья и успехов.

Рецепт:
Приготовление: Смешайте все компоненты в блендере, добавьте молоко и взбивайте до однородной массы.
Ингредиенты:
– 1 грейпфрут
– 1 апельсин
– 1 лимон
– 1 банан
– 1 стакан ягод черники/земляники
– 2 стакана молока

Этот коктейль великолепно сосредоточен на поддержании уровня йода, цинка и железа в организме женщины. Вкусно и полезно!

Отзывы:
Марина: “Спасибо за этот рецепт! Я пробовала коктейли из одного фрукта, но добавление молока делает его более питательным. Моя маленькая дочь стала кушать гораздо больше, мы счастливы!”.

Анна: “Резкий вкус этого коктейля только похож на натуральное домашнее лечение, но также как и жидкость, также запомнится на всю жизнь!”

Александра: “Интересный и вкусный коктейль! Кроме того содержит много важных элементов, особенно для тех, кто питает грудью”.