Утомляемость, усталость ребенка

Под утомляемостью понимают быстро возникающее чувство усталости, сонливость, слабость в мышцах. Следует разделять «утомление, усталость» и « утомляемость».

Обычно дети очень активны и подвижны. В возрасте 2-5 лет периоды активности сменяются быстрой усталостью и сном — это нормальное явление. Если по каким-либо причинам нарушается режим дня, ребенок позже ложится спать, на следующий день он ощущает усталость. Иногда усталость может возникать после обычных нагрузок или без видимых причин. Утомление может быть сигналом, что необходимо уменьшить нагрузки и дать организму возможность восстановиться. Чувство усталости вполне естественно после интенсивной физической нагрузки или напряженных занятий в школе. Быстрое наступление усталости у ребенка может быть признаком болезни. Подростки обычно спят больше, чем маленькие дети. Кроме того, наиболее сонливы подростки по утрам, так что им бывает трудно сосредоточиться на первых уроках. Сонливость отчасти связана с ускоренным ростом и гормональными сдвигами, происходящими в подростковом возрасте. Утомляемость возможна при или после инфекционных заболевания, при гормональном дисбалансе, при сахарном диабете.

Обратитесь к врачу, если утомляемость Вашего ребенка длится более недели или сопровождается:

Необъяснимая постоянная усталость может быть симптомом токсикомании, особенно если ребенок стал замкнутым, ухудшилась успеваемость в школе, он избегает вопросов, как проводит время с друзьями. Утомляемость может быть также симптомом беременности.

ЗАДАЙТЕ СЕБЕ ВОПРОС

Утомляемость появилась после того, как ребенок перенес заболевание типа простуды?

Вызовите детского врача повторно. Он осмотрит ребенка и назначит необходимый режим и диету. Иногда требуется лечение.

Подросток постоянно жалуется на усталость? Ему трудно уснуть, он часто просыпается? Раздражителен?

Подростковая бессонница; депрессия; скука

Постарайтесь найти и устранить причину стресса. Ребенок должен быть достаточно физически активен, регулярно питаться. Если улучшения нет, обратитесь к детскому врачу, который посоветует лечебные меры

Утомляемость появилась после того, как ребенок начал принимать новое лекарство, например от аллергии?

Побочное действие лекарства

Обратитесь за консультацией к педиатру, который еще раз оценит возможности лечения и при необходимости заменит лекарство

Подросток без серьезных причин раздражается, нервничает? Он бледен? Заметно похудел?

Анемия; заболевание щитовидной железы; недостаточное питание; беременность; другое заболевание, требующее квалифицированной диагностики и лечения

Запишитесь на прием к детскому врачу. Он осмотрит ребенка и при необходимости назначит обследование и лечение

Ребенок часто чувствует усталость через 3-4 часа после сна? Он храпит? Ночью часто просыпается? У него трудности с учебой?

Излишне длительный сон; ночные остановки дыхания

Обратитесь к детскому врачу. Он осмотрит нос и глотку ребенка и при необходимости назначит обследования и лечение

Подросток часто засыпает днем? Он не может долго сохранять внимание? Если расстроен, чувствует физическую слабость? Засыпая, видит яркие зрительные образы? У него трудности с учебой?

Нарколепсия (редкое заболевание)

Покажите ребенка детскому врачу, для осмотра и назначения лечения

Ребенок школьного возраста постоянно чувствует усталость днем? Снижена сила всех мышц, утром трудно держать глаза открытыми? Нарушены речь, глотание?

Миастения или другое заболевание, требующее квалифицированной диагностики и лечения

Срочно обратитесь к педиатру. Потребуются уточнение диагноза и консультация детского невропатолога

Синдром хронической усталости

Под синдромом хронической усталости понимают множество разнообразных состояний, общим для которых является утомляемость. Не проходящая утомляемость, которая усиливается при увеличении нагрузки, является определяющим симптомом. Здоровому человеку регулярные умеренные физические нагрузки, как правило, помогают преодолеть утомляемость. Причина синдрома хронической усталости неизвестна. Он не связан с инфекцией, хотя может развиваться после того, как ребенок перенес вирусную инфекцию. Больной часто отмечает, что некоторое недомогание – боли в горле, повышение температуры, увеличение лимфатических узлов, понос или боли в мышцах – он ощущал за несколько недель до появления хронической усталости. Постепенно нарастает слабость, подросток не может долго сохранять внимание, теряет интерес к тому, что прежде его увлекало, но при врачебном осмотре и анализах нарушений не находят. Для подтверждения диагноза синдрома хронической усталости симптомы должны проявляться у ребенка не менее 6 месяцев. Хотя это заболевание не типично для детей, оно нередко встречается у подростков и молодых людей. Единственно эффективное лечение – время. Регулярный режим сна, отдыха, физических упражнений и питания обычно играют положительную роль. Выздоровлению могут помочь симптоматические средства от молей в мышцах или депрессии.

Полный список симптомов (более 70), при которых требуется помощь детского врача, можно посмотреть здесь.

Изложенные в справочнике материалы носят рекомендательный характер и не заменяют собой консультацию у врача!

Записаться на прием или вызвать детского врача на дом можно по телефонам Центра в Москве:

Поделиться информацией в ваших блогах и социальных сетях

Команда квалифицированных специалистов: врачей, психологов, педагогов.

Единый целостный подход к сопровождению развития ребенка.

Индивидуальный подход к каждому ребенку и каждой семье.

Уютная, доброжелательная атмосфера.

мы в социальных сетях

ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ по грудному вскармливанию:

с 07:00 до 23:00 ежедневно

ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ по педиатрии:

только для пациентов, наблюдающихся по годовым программам

Лицензия на осуществление медицинской деятельности

№ ЛО-77-01-014104 от 06 апреля 2017 года.

При копировании материалов активная ссылка на сайт обязательна