Вкуснейшая диетическая запеканка из творога

Эта творожная запеканка – идеальный десерт для тех, кто следит за своей фигурой, но не готов отказываться от сладостей. Благодаря использованию диетических продуктов, она не содержит много калорий и жиров, но при этом очень насыщает и является отличным перекусом на любое время дня.

История:
Творог всегда был одним из самых популярных продуктов на столе русского человека, а запеканка из творога считается национальным блюдом. Но как быть, когда хочется сладкого, но не хочется набирать лишних килограммов? Тут на помощь приходит диетическая запеканка из творога!

Рецепт приготовления:
Для приготовления этой запеканки нам понадобятся следующие ингредиенты:

– творог обезжиренный – 500 грамм;
– яйца куриные – 2 штуки;
– мука овсяная – 6 столовых ложек;
– мед – 2 столовые ложки;
– ванильный сахар – 1 пакетик;
– сода – половина чайной ложки;
– соль – на кончике ножа.

1. Разогрейте духовку до 180 градусов.

2. В отдельной миске взбейте яйца венчиком.

3. Добавьте творог, муку, мед, ванильный сахар, соль и соду.

4. Все ингредиенты тщательно перемешайте.

5. Выложите тесто в форму для запекания.

6. Выпекайте в духовке около 50 минут.

Отзывы:

1. Марина: “Я так рада, что нашла этот рецепт! Такой вкусный и полезный десерт! Я теперь каждый день делаю эту запеканку.”

2. Иван: “Для меня как для активного спортсмена очень важно следить за своей диетой, и этот десерт подходит мне как нельзя лучше! Насыщает, да еще и полезный.”

3. Татьяна: “Мне очень нравится этот рецепт, так как такую запеканку можно делать в любое время года и она всегда получается одинаково вкусной!”