Вкуснейшие блюда из цветной капусты в духовке

Цветная капуста – легкий, питательный продукт с низкой калорийностью и без жиров. И мы знаем, как сделать из нее вкусные блюда, про которые вы будете помнить долго!
Итак, представляем рецепты из цветной капусты в духовке:

Ингредиенты:

– 1 головка цветной капусты
– 2 столовые ложки оливкового масла
– 2 зубчика чеснока
– Соль и перец по вкусу
– 1/4 чашки тертого пармезана
– Сок лимона

Приготовление:

1. Разогрейте духовку до 180°C.

2. Разрежьте капусту на розетки и выложите на противень.

3. Смешайте в миске оливковое масло, мелко нарезанный чеснок, соль и перец.

4. Вылейте полученную смесь на капусту и перемешайте.

5. Поставьте противень в духовку на 15-20 минут.

6. На выходе покройте пармезаном и сбрызните лимонным соком.

Отзывы:

Ольга: “Очень вкусное и легкое блюдо! Люблю капусту, а так – просто находка!”

Иван: “Отличный вкус! Спасибо за рецепт, обязательно буду готовить еще раз!”

Елена: “Пармезан добавляет непередаваемый вкус и аромат, а вместе с капустой – супер! Рекомендую к попробованию!”