Простая и вкусная: Рисовая каша на воде
Рисовая каша на воде – это прекрасный способ начать свой день с полезным и вкусным завтраком. Рис содержит витамины В, калий, фосфор и другие минералы, которые полезны для здоровья. В этом рецепте мы используем только воду, чтобы получить легкую и питательную кашу на завтрак для всей семьи.
Чтобы приготовить рисовую кашу на воде, вам понадобится следующие ингредиенты:
– 1 чашка риса
– 2 чашки воды
– 1 чайная ложка соли
– 1 столовая ложка масла (по желанию)
Шаг 1: Промойте рис несколько раз в холодной воде, чтобы удалить излишки крахмала.
Шаг 2: Добавьте рис в кастрюлю для приготовления каши на среднем огне.
Шаг 3: Добавьте кипяток и соль, перемешайте. Затем снизьте огонь и варите, пока рис не будет мягким (это займет около 15-20 минут).
Шаг 4: Если вы хотите, добавьте масло и перемешайте. Подавайте горячую кашу с добавками на свой вкус.
Отзывы:
Андрей: “Мне нравится, что эта каша очень легкая и не содержит много калорий. Она идеально подходит для тех, кто хочет соблюдать диету, но не хочет снижать качество питания”.
Ксения: “Это очень простой и быстрый рецепт. Я обычно добавляю в кашу немного меда и орехов – это делает ее еще вкуснее!”
Дмитрий: “Я использую СТЕМ-рис – это более качественный рис и он содержит больше питательных веществ. Я очень рекомендую его!”