Манная каша – простой и полезный завтрак

Краткое описание: Вкусная и питательная манная каша на воде и молоке – идеальный выбор для здорового завтрака или полдника. Легко и быстро готовится, а получается настоящая вкуснятина.

История: Манная каша – это одно из самых простых и старинных блюд на нашей кухне. В России ее готовят уже на протяжении нескольких веков, а еще раньше – в древности – манную кашу употребляли и в Греции, и в Риме. Вкус и полезные свойства этого блюда остаются неизменными до сих пор. Манная каша на воде – это легкое и быстрое блюдо, которое можно приготовить в любое время суток. А для тех, кто любит насыщенный вкус, мы предлагаем рецепт немного более сложной манны каши на молоке.

Рецепт приготовления:

Для манной каши на воде Вам понадобятся:

– Манная крупа – 1 стакан;
– Вода – 2 стакана;
– Сахар – по вкусу;
– Соль – щепотка;
– Масло – 1 столовая ложка.

Для манной каши на молоке Вам понадобятся:

– Манная крупа – 1 стакан;
– Молоко – 2 стакана;
– Сахар – по вкусу;
– Соль – щепотка;
– Масло – 1 столовая ложка.

Приготовление:

1. Для манной каши на воде:

– Налейте воду в кастрюлю и поставьте на плиту. Доведите до кипения.
– Помешивая, добавьте манную крупу и соль. Поставьте на медленный огонь.
– Варите кашу, помешивая, около 5–7 минут, пока она не загустеет.
– Добавьте сахар и масло и еще немного помешайте.
– Снимите с огня и дайте каше настояться 5 минут.

2. Для манной каши на молоке:

– Налейте молоко в кастрюлю и поставьте на плиту.
– Когда молоко начнет закипать, добавьте манную крупу и соль.
– Помешивая, варите кашу около 7–10 минут до загустения.
– Добавьте сахар и масло и еще немного помешайте.
– Снимите с огня и дайте каше настояться 5 минут.

Отзывы:

– Алена: “Манная каша на воде – это просто спасение для меня, когда я не успеваю готовить на завтрак что-то серьезное. Получается быстро, а вкус и полезные свойства – на месте”.
– Сергей: “Я пробовал и манную кашу на молоке. Получается немного более насыщенный и сладкий вкус, идеально подходит для тех, кто не любит простые блюда”.
– Ирина: “Люблю манную кашу на воде с фруктами и ягодами. Получается очень вкусно и полезно, особенно летом, когда есть доступ к свежим фруктам”.