Очисти свой нос с легкостью: рецепт эффективного раствора для промывания носа

Когда наступает сезон простуд и гриппа, многие из нас начинают страдать от заложенности носа и выделения слизи. Но не все хотят прибегать к использованию химических средств, предназначенных для лечения насморка. В этом случае очистка носовых проходов при помощи раствора для промывания носа может быть идеальным способом. А если вы хотите сделать такой раствор самостоятельно, то мы предлагаем вам использовать наш рецепт:

Ингредиенты:
– 1 стакан теплой воды
– 1 чайная ложка морской соли
– 1/2 чайной ложки пищевой соды
– необязательный ингредиент: 1-2 капли эфирного масла чайного дерева или эвкалипта

Инструкции:
1. Смешайте морскую соль и пищевую соду в чашке или стакане.
2. Добавьте теплую воду и растворите ингредиенты до тех пор, пока они не растворятся полностью.
3. Если вы используете эфирное масло, добавьте 1-2 капли в раствор и перемешайте.

Как использовать:
1. Наклонитесь над раковиной или чашкой и налейте небольшое количество раствора в одну ноздрю, держа другую закрытой пальцем.
2. Дайте раствору протечь через носовую полость и вытекать из другой ноздри.
3. Повторите процедуру с другой ноздрей.

Отзывы:
– “Я уже месяц использую этот раствор и мне нравится результат. Раствор убирает все неприятные ощущения в носу и делает дыхание свободным.”
– “Это действительно эффективный способ очистить заполненные слизью носовые проходы. Мне нравится, что можно легко сделать этот раствор дома.”
– “Эфирное масло чайного дерева действительно помогает ощутить свежесть в носу после использования раствора.”