Свежесть и витамины на твоем столе: салат из капусты с морковью

Этот салат является идеальным выбором для тех, кто хочет насладиться вкусным и здоровым блюдом. Он содержит много витаминов, минералов и других питательных веществ, которые делают его идеальным для тех, кто заботится о своем здоровье.

История

Капуста с морковью – одна из самых популярных комбинаций в салатах. История этого блюда начинается в давние времена, когда люди осознали, что сочетание кислой капусты и сладкой моркови придает салату отличный вкус и делает его более полезным.

Рецепт приготовления

Чтобы приготовить этот простой, но вкусный и полезный салат, необходимо взять следующие ингредиенты:

– 1 маленькая капуста
– 1 большая морковь
– 1/4 стакана оливкового масла
– 1/4 стакана уксуса
– Соль и перец

Приготовление:

1. Нарежьте капусту и морковь на мелкие ломтики.
2. Положите их в большую миску.
3. Добавьте оливковое масло, уксус, соль и перец.
4. Хорошенько перемешайте салат и подождите, пока овощи немного выветрятся.

Отзывы

Карина: “Это мой любимый салат! Он такой простой, но такой вкусный и полезный.”

Максим: “Отличный выбор для обеда или ужина! Я всегда добавляю в него немного гречневых хлопьев, и он становится еще более сытным и полезным.”

Елена: “Этот салат – идеальный выбор для тех, кто хочет питаться здоровой и вкусной пищей. Я его рекомендую всем своим друзьям и знакомым!”