Вода – твой новый лучший друг: правильное потребление для лучшего похудения

Небольшая статья на тему того, как вода помогает в похудении и как правильно и в каком количестве её пить. Рассказывается об удивительных свойствах воды и о том, что две трети из нас, живущих в нашем мире, на самом деле обезвожены. Упоминается о том, как пить воду до, во время и после еды, а также о пользе питья тёплой их холодной воды. Даны советы для подбора нужного объёма воды.

Приготовление: не требуется.

Отзывы:

1. ” Так вот этого мне не хватало! П массивный веселый организм столь много требует внимания и любви. Но правильное питьё воды дало заметный эффект и подняло настроение”.

2. “Я думал, что знаю достаточно о похудении. Оказалось, я совершенно ничего не знал о правильном питье воды. Я был удивлён тем, насколько моя жизнь изменилась после прочтения этой статьи”.

3. “С этим пайком теперь стало уж очень голодно. Лучше бы писали о том, как правильно есть для похудения, а не о том, как правильно пить. Но всё же, польза была”.