Быстрый рецепт салата из консервированной фасоли
Этот простой и быстрый салат из консервированной фасоли, свежих овощей и зелени станет идеальным выбором для тех, кто хочет сэкономить время на готовке, но не желает жертвовать вкусом.
История:
Традиционно, рецепт салата из консервированной фасоли появился во времена Великой депрессии, когда люди находили способы использовать доступные продукты для приготовления питательных и вкусных блюд. С тех пор, этот рецепт стал одним из самых популярных блюд в США.
Рецепт приготовления:
Ингредиенты:
– 1 банка консервированной фасоли (400 гр)
– 1 огурец
– 1 помидор
– 1 красный лук
– 1 зубчик чеснока
– 3 столовые ложки оливкового масла
– 1 столовая ложка уксуса
– соль и перец по вкусу
– свежая зелень (кинза, петрушка, базилик)
Шаг 1: Откройте банку фасоли, слив ее жидкость в качестве отходов. Ее можно заменить свежей водой, если хотите убрать из фасоли экстра соли.
Шаг 2: Нарежьте мелко красный лук и зубчик чеснока.
Шаг 3: Нарежьте огурец и помидор на небольшие кубики.
Шаг 4: Смешайте фасоль, огурец, помидоры, лук и чеснок в большой миске.
Шаг 5: Добавьте оливковое масло и уксус, перемешайте.
Шаг 6: Посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 7: Перед подачей на стол посыпьте свежей зеленью.
Отзывы:
Майк: “Этот салат является нашей семейной любимицей уже несколько месяцев. Сочные овощи в сочетании с фасолью и ароматной зеленью просто чудо!”
Анна: “Я не очень люблю готовить, поэтому этот рецепт стал для меня настоящее спасение. Быстро, просто и вкусно!”