чайный гриб как приготовить

“Чайный гриб: здоровый напиток для всей семьи”

Чайный гриб – это напиток, который содержит множество полезных свойств для здоровья. Он является естественным источником пробиотиков, витаминов и минералов.

История

Чайный гриб был открыт в начале 20-го века в Тибете. Он был известен как “живой чай” и был очень популярен в среде тибетских монахов.

Рецепт приготовления

1. Положите 1 стакан черного чая и 200 грамм сахара в банку объемом 3 литра.
2. Добавьте 1 литр кипятка и перемешайте, чтобы растворить сахар.
3. Оставьте на 20-30 минут, чтобы чай остыл до комнатной температуры.
4. Положите в банку чайный гриб и 1 стакан недослащенного кисломолочного продукта.
5. Закрутите крышку и оставьте банку в теплом месте на 5-7 дней, пока чайный гриб не начнет активно расти.
6. После этого напиток можно употреблять в любых количествах.

Отзывы

Аня: “Я уже много лет пью чайный гриб и могу сказать, что он действительно помогает мне чувствовать себя лучше. У меня стало больше энергии, кожа выглядит здоровее, а пищеварение улучшилось”.

Сергей: “Чайный гриб – отличный напиток для всей семьи. Мы пьем его каждый день и заметили значительное улучшение здоровья и настроения”.