Малышей ждет большой мир: с чего начать введение первых прикормов?

Описание: Период введения первых прикормов – ответственный и волнительный этап в жизни каждой молодой мамы. Как определиться с выбором продуктов, какой принцип следовать при формировании рациона и на что обращать внимание при готовке – мы разберемся в этой статье.

История: И так, наступил тот момент, когда ваш кроха уже не доволен только маминой грудью и ищет что-то новое. Когда начать введение первых прикормов и с чего начать?

Определиться с моментом начала прикорма – задача простая. Первые признаки готовности ребенка к этому этапу появляются в возрасте 4-6 месяцев. Однако каждый малыш индивидуален, и лучше всего решения по поводу введения новых продуктов принимать исходя из его конкретной ситуации.

Первые повидения могут быть неоднозначными – это проявляется в том, что малыш может неожиданно попробовать на вкус что-то, что оказалось рядом с ним. Родители могут на этот момент обрадоваться и начать виртуально составлять меню прикорма. Однако это не гарантирует, что ваш ребенок настоящий гурман.

Однако какие продукты внедрить в кормление, с какого возраста и с какой частотностью – важные вопросы, на которые нужно знать ответы.

Рецепт приготовления:

Овощное пюре.

Ингредиенты:
– 1 морковь;
– 1 картофелина;
– 1 маленький луковичный лук;
– 20 гр. сливочного масла.

Приготовление:

1. Морковь и картофель очищаем, нарезаем, кладем в пароварку и варим до мягкости;
2. Лук нарезаем кубиками и обжариваем на сковороде, добавляем варенные овощи;
3. Овощное массу давим через пресс;
4. При добавлении сливочного масла получается более нежное пюре.

Отзывы: Невероятно вкусное пюре, и очень просто в приготовлении! Ребенок раньше не ел морковку, но благодаря такому консистенции, он с удовольствием ест овощное пюре. Спасибо за рецепт!