Очисти свой нос: промывания с морской солью

Как избавиться от носовых заложнений, насморка и аллергии? Решение простое – промывания носа морской солью. Идеально подходит для людей, которые живут в сухом климате или страдают от аллергий. Промывание носа поможет избавиться от насморка, очистить слизистые оболочки и убрать накопившуюся пыль и грязь в носовых ходах.

История:
С самых древних времен люди использовали морскую соль для лечения и профилактики многих заболеваний. Промывание носа морской солью начали применять в традиционной медицине йоги в Индии. Сегодня это единственный способ очистить нос и дыхательные пути. Промывание носа морской солью может производиться как специальным прибором “носовым кувшином”, так и просто раствором морской соли без применения дополнительных инструментов.

Рецепт приготовления:
Нужно приготовить специальный раствор: добавить одну чайную ложку морской соли в стакан теплой воды. Помешать, пока соль полностью не растворится. Готовый раствор можно использовать при помощи носового кувшина или через одну ноздрю, высыпать раствор внутрь носа и выдохнуть через другую ноздрю, повторяя процедуру для другой ноздри.

Отзывы:
– “Промывание носа морской солью – это просто находка. Лучший способ избавиться от насморка и носовых заложнений. Я использую его в течение всего года” – Александр.
– “Раньше я страдала от аллергии и не могла без носового капель. Посоветовали промывание носа морской солью. Проблема исчезла через несколько недель. Рекомендую всем!” – Ксения.
– “Я постоянно промываю нос морской солью и чувствую себя лучше. Раньше страдал от насморка до 3 раз в неделю, а теперь больше года не болею” – Андрей.