Первые вкусовые открытия для малыша

В этой статье мы расскажем о том, как не пропустить важный этап в развитии ребенка – введение прикорма. Вы узнаете, с чего начать и как выявить аллергию на новые продукты. А еще мы поделимся рецептом первого овощного пюре, которое точно понравится вашему малышу.

История:
С 4 месяцев ребенок начинает проявлять интерес к еде, поэтому появляется необходимость введения прикорма. Однако, это не так просто, как кажется на первый взгляд.
Мой сын тоже в этом возрасте начал слюниться, как только увидит у нас в руках еду. Я решила начать вводить овощные пюре. Первые дни были непросты – сын рефлекторно выталкивал еду изо рта, но через неделю он начал приучаться к новому вкусу. Очень важно было давать ему один продукт в течение 3 дней, чтобы убедиться в отсутствии аллергии.

Рецепт приготовления овощного пюре:
1. Очистите и нарежьте один овощ (морковь, кабачок или брокколи) на небольшие кусочки.
2. Добавьте 50 мл воды и поставьте на огонь.
3. Варите на медленном огне, до полной готовности (около 15 минут).
4. Остудите до комнатной температуры.
5. С помощью блендера измельчите до получения однородной массы.

Отзывы:
Мария: “Спасибо за рецепт! Нашему сыну очень понравилось овощное пюре, он съедал его на ура!”

Иван: “Мы вводили прикорм в 5 месяцев, и наша дочка тоже не сразу привыкла. Но теперь съедает пюре с аппетитом. Главное – не спешить и не давать множество продуктов сразу.”