Свежий и вкусный салат из дайкона на постных блюдах
Этот салат – идеальный выбор для тех, кто следит за своим питанием во время поста. Он порадует не только вегетарианцев и веганов, но и любителей более традиционных блюд с мясом. Сочный, свежий дайкон – идеальный компаньон к красному луку, листьям салата и сладкой кукурузе. А все это залито деликатным соусом из соевого соуса, лимонного сока и оливкового масла.
История
Салаты из дайкона являются одной из самых популярных и традиционных японских закусок. Это овощ, богатый витаминами, минералами и антиоксидантами, который можно найти на рынках и в супермаркетах по всему миру. В этом рецепте мы добавили к нему кукурузу, красный лук и соевый соус, чтобы создать очень легкий, но насыщенный вкус.
Рецепт приготовления:
Ингредиенты:
– 1 средний дайкон
– 1/2 красного лука, нарезанного тонкими кольцами
– 1/2 консервированной кукурузы, мелко нарезанной
– 2 ст.л. соевого соуса
– 1 ст.л. оливкового масла
– 2 ст.л. лимонного сока
– Листья салата для обсыпки
– Соль и перец по вкусу
Приготовление:
1. Нарезать дайкон тонкими ломтиками, после чего на 5 мин. опустить в холодную воду, чтобы он стал более хрустящим.
2. Отжать воду и переложить в миску.
3. Добавить нарезанный красный лук, кукурузу, соль и перец.
4. В другой миске смешать соевый соус, лимонный сок и оливковое масло.
5. Залить приготовленным соусом салат и перемешать.
6. Украсить листьями салата перед подачей.
Отзывы:
Мария: “Очень легкий и вкусный салат. Прекрасно подходит для поста или легкого обеда в жаркую погоду!”
Виктор: “Дайкон – это удивительный овощ! Раньше я его не любил, но этот салат меня убедил!”
Андрей: “Очень просто приготовить и вкусно! Я добавил немного чили, чтобы придать ему немного остроты – отлично получилось!”