Вкус и польза в одном бутерброде: рецепт с авокадо

Эти бутерброды с авокадо являются отличным способом разнообразить свой завтрак или обед. Авокадо богато полезными жирами, витаминами и минералами, так что кроме приятного вкуса, этот бутерброд еще и полезен для организма.

История:
Авокадо как продукт стал популярен в России не так давно, но уже успел занять свое место на столе любителей здоровой пищи. Бутерброды с авокадо – это отличное сочетание мягкого, кремообразного авокадо со свежим хлебом.

Рецепт приготовления:

Ингредиенты:
– черный хлеб – 2 ломтика
– авокадо – 1 шт.
– помидор – 1 шт.
– соль – по вкусу
– перец – по вкусу

Шаг 1: Подготовка ингредиентов
Помидор нарезаем тонкими ломтиками. Авокадо извлекаем из скорлупы и нарезаем тонкими ломтиками.

Шаг 2: Приготовление бутерброда
Вначале поджарить хлеб на сковороде с обеих сторон. Затем на один из ломтиков хлеба выкладываем ломтики помидор и авокадо, посыпаем солью и перцем, и накрываем вторым ломтиком хлеба.

Шаг 3: Подача на стол
Готовый бутерброд подаем на стол.

Отзывы:
Наташа: “Этот бутерброд просто обожают все члены моей семьи: и муж, и дети. А еще такой бутерброд – самое лучшее, что можно взять с собой в дорогу”.
Дима: “Я качаю пресс и следую здоровому образу жизни, поэтому решил попробовать этот рецепт. Понравилось! Вкусно и полезно”.
Ирина: “Не ожидала, что бутерброды с авокадо могут быть настолько вкусными! А еще это быстрое и легкое блюдо, которое можно приготовить дома”.