Здоровый и вкусный салат из свежей капусты и сочной морковки

Этот салат можно готовить в любое время года. Его основа – свежая капуста и морковь, которые богаты витаминами и минералами. Добавление растительного масла и лимонного сока придает салату освежающий вкус.

История
Салат с капустой и морковью – это традиционное блюдо, которое вкусно и полезно. В настоящее время в идеале, мы должны следить за своим здоровьем и отказываться от питания, которое содержит много жиров, консервантов и искусственных добавок. Салат с капустой и морковью – это идеальное блюдо для тех, кто хочет питаться здоровой и сбалансированной пищей.

Рецепт приготовления:

Ингредиенты:
– свежая капуста – 500 г
– морковь – 2 шт.
– лимонный сок – 2 ст.л.
– растительное масло – 2 ст.л.
– соль – по вкусу

Приготовление:
1. Отдельно нарезать свежую капусту и морковь на тонкие ломтики, используя терку или нож.
2. Объединить капусту и морковь в большой миске и добавить соль по вкусу.
3. Добавить растительное масло и лимонный сок, тщательно перемешать все ингредиенты.
4. Оставьте на 15-20 минут, чтобы настоялся и пропитался маслом, затем можно подавать на стол.

Отзывы:
– “Салат очень вкусный, хрустящий и сочный. Прост в приготовлении, буквально за 5 минут готово. Я использовала красную капусту, чтобы придать блюду яркий цвет”
– “Очень понравился вкус салата и его легкость. Это полное блюдо, которое может быть употреблено как с аппетитом, так и после тяжелого обеда”
– “Супер полезный салат, который не только богат витаминами, но и очень вкусен. Я добавляю клюкву и кедровые орехи, чтобы придать ему большего вкуса и разнообразия”