0

Зеленый бум: смузи из сельдерея на каждый день

Зеленый бум: смузи из сельдерея на каждый день

Каждый раз, когда ты пьешь один из этих освежающих и вкусных смузи, твое тело благодарит тебя. Здесь сельдерей играет главную роль – это низкокалорийный источник витаминов и минералов, который также нейтрализует запахи и токсины в организме. Этот смузи имеет освежающий вкус со сладким привкусом яблока и моркови, а кокосовое молоко добавляет кремовый эффект.

Ингредиенты:
– 1 стебель сельдерея
– 1 средняя морковь
– 1/2 зеленого яблока
– 1/2 банана
– 1/2 чашки нежирного греческого йогурта
– 1/2 чашки кокосового молока
– Лед

Приготовление:
1. Нарежьте сельдерей и морковь на мелкие кусочки и вымойте яблоко от кожуры и семян.
2. Положите все ингредиенты в блендер и смешайте до получения гладкой консистенции.
3. Добавьте лед и перемешивайте еще 20-30 секунд.
4. Наслаждайтесь ?

Отзывы:
– “Это был один из лучших смузи, который я пробовала! Он был легким и освежающим, и я чувствовала себя так здоровой после того, как выпила его на завтрак.”
– “Я был немного сомневающимся, когда увидел сельдерей в списке ингредиентов, но я был приятно удивлен, когда я попробовал этот смузи. Он имел чистый вкус и был удивительно освежающим.”
– “Это был мой первый опыт с смузи, и я действительно наслаждался им! Я люблю, как легко это приготовить, и вкус действительно вкусный.”

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *