Правильное введение прикорма: от новичка к эксперту

На форуме обсуждаются шаги, которые необходимо сделать для введения новорожденному ребенку прикорма. Родители делятся своими опытом, в том числе, как правильно выбрать продукты для первой кашки, как их готовить и вводить постепенно в рацион малыша.
Рецепт:
1. Выберите основу каши – это могут быть рис, гречка, овсянка или кукурузная крупа. Оптимально использовать мелкую крупу, которая легко переваривается.
2. Залейте крупу холодной водой и доведите до кипения, затем уменьшите огонь до минимума и варите, помешивая, 15-20 минут.
3. Охладите кашу до комнатной температуры и добавьте размешанный с молоком пюре из фруктов или ягод – это могут быть яблоки, груши, бананы, малина или клубника.
4. Дайте ребенку 1-2 чайные ложки каши на первый раз, затем постепенно увеличивайте порцию, пока не достигнете нормы в 100-120 грамм на один прием.
Отзывы:
1. “Нашему сыну каша с яблоком очень понравилась, он с удовольствием ел каждый день!”
2. “Мы начинали с овсяной каши, но как только добавили банан, ребенок отказался есть. Видимо, у каждого свои вкусы.”
3. “Первый прикорм вызывал у меня страх и неопределенность, но благодаря советам на форуме, мы успешно ввели питание и наша дочка забирает вес.”