Зарядись витаминами с осенним свежевыжатым соком из тыквы

Это напиток, который не только поднимет вам настроение, но и зарядит организм витаминами в холодный осенний период. Сок приятно сладкий с тонким оттенком тыквы и меда.

История

Во многих странах мира тыква славится своими целебными свойствами и используется в народной медицине для лечения различных заболеваний. Сок из тыквы признан одним из лучших способов получения полезных веществ, значительно лучше, чем просто употреблять мякоть тыквы. В России традиционно выпивают теплый сок из тыквы с медом во время осенней поры, океан также любят добавлять в него корицу, имбирь и другие специи.

Рецепт

Ингредиенты:
– 1 кг тыквы
– 1/2 стакана воды
– 2-3 ложки меда
– 1/2 чайной ложки корицы

Приготовление:
1. Нарежьте тыкву на куски и извлеките семечки.
2. Нарежьте куски тыквы на более мелкие (1-3 см) и сложите в блендер.
3. Добавьте воду и взбейте до однородной массы.
4. Процедите сок через марлю или сито.
5. Добавьте мед и корицу, перемешайте.

Отзывы

Марина: “Отличный способ получить витамины и заряд энергии в осеннее время. Сок получается очень вкусный и ароматный!”

Иван: “Я очень люблю тыкву, и этот сок стал моим фаворитом в осенний период. Очень легко приготовить и приятно пить!”

Анна: “Сок получается очень сладким, поэтому я добавляю в него немного лимонного сока, чтоб сбалансировать вкус. Все равно, очень вкусно и полезно!”