Зеленая сила природы: хлорелла спирулина

Краткое описание: В этой статье вы узнаете, что такое хлорелла и спирулина, как они влияют на здоровье человека, как их можно использовать в приготовлении блюд и какие отзывы о них оставляют люди, уже опробовавшие эти зеленые продукты.

История: Хлорелла и спирулина – это водоросли, которые используются в пищевых добавках, суперфудах и косметических средствах. Сначала их использовали, чтобы решить проблему голода в развивающихся странах. Но затем исследования показали, что эти водоросли могут быть полезными и для здоровья человека. Хлорелла содержит большое количество хлорофилла, белков, витаминов и минералов, а спирулина богата антиоксидантами, железом и бета-каротином.

Рецепт приготовления: Для приготовления напитка из хлореллы и спирулины вам понадобится:
– 1 стакан минеральной воды;
– 1 чайная ложка хлореллы;
– 1 чайная ложка спирулины;
– 1 столовая ложка меда.

1. В блендере перемешайте хлореллу и спирулину с минеральной водой, пока не получится однородная масса без комочков.
2. Добавьте мед и еще раз смешайте.
3. Напиток готов.

Отзывы:

– “Я очень бережно отношусь к своему здоровью и привращаю свой режим питания в истинное искуство. Когда мой лечащий врач порекомендовал мне хлореллу и спирулину, я не колебался и начал их добавлять в свой рацион. После нескольких недель употребления продуктов, я заметил, как мое общее состояние здоровья улучшилось. Лучше перевариваю и выгляжу отлично!”
– “Люблю экспериментировать с новыми продуктами и производителями еды, так что когда увидела на прилавке магазина целый ряд продуктов с хлорелой спирулиной, была взволнована. Закупилась и попробовала приготовить коктейль. Вкус новый и свежий, а состав продукта впечатляет!”