0

Фреш & Вкусно: Салат с тунцом!

Фреш & Вкусно: Салат с тунцом!

Этот салат идеально подходит для легкого летнего обеда или ужина. Сочные листья салата, кусочки тунца, свежие овощи и ароматное заправляющее – все это вкусно и низкокалорийно.

История:
Салат с тунцом является популярным блюдом в разных уголках мира, независимо от сезона. Он легко готовится, не требователен в плане ингредиентов, и всегда на столе выглядит ярко и аппетитно.

Рецепт приготовления:
– 200 г свежего тунца;
– 1 крупный помидор;
– 1 огурец;
– 1 сладкий перец;
– 1 красный лук;
– 2 яйца;
– сок лимона;
– оливковое масло;
– соль и перец;
– листья салата.

Приготовление
1. Нарежьте тунца на маленькие кусочки.
2. Добавьте 2 столовые ложки оливкового масла и заправьте соком лимона, перемешайте.
3. Режьте помидоры, огурцы и перец на мелкие кубики.
4. Насыпьте на сковороду оливковое масло, доведите до нагрева. Выложите яйца и подождите, пока белок будет поджаренным, а желток останется жидким
5. Сложите все ингредиенты в большую миску, добавьте две столовые ложки оливкового масла и листья салата, посолите и поперчите.
6. Уложите яйца сверху.
Вы можете подать салат с тунцом со свежеиспеченным хлебом и наслаждаться чудесным вкусом.

Отзывы:
Алина: “Вкусный салат для летнего обеда, легкого и быстрого приготовления!”
Денис: “Сочный, ароматный и очень вкусный! Жена просит готовить его чаще”.
Наташа: “Понравился вкус и сочетание ингредиентов. Просто и быстро приготовить, идеальный выбор для буквально любого случая”.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *