Изголодайся правильно: меню великого поста

Краткое описание: В этой статье вы узнаете, что запрещено к употреблению в период Великого поста, а также найдете альтернативные и полезные блюда для сбалансированного питания в этот период.

История: Великий пост – это период, когда верующие отказываются от мяса, молочных продуктов и яиц. Однако, не все знают, что этот пост не означает полное отказывание от питания и может стать прекрасным поводом для экспериментов со вкусами и новыми рецептами. Мы собрали для вас список продуктов, которые можно употреблять в этот период, а также рецепты здоровых и вкусных блюд.

Рецепт приготовления: К одной чашке риса добавить кусочки твердых сортов грибов, обжаренные с луком. Посолить по вкусу и добавить зеленый горошек. Подавать горячим.

Отзывы:
– “Спасибо за такой полезный и интересный материал! Я узнала много нового и экспериментирую с новыми блюдами уже вторую неделю поста”.
– “Мне очень понравился рецепт с рисом и грибами – просто, вкусно и питательно!”
– “Меню великого поста не может быть скучным и неинтересным – эта статья об этом очень хорошо рассказывает”.