Здоровый улов: овсяное печенье

Краткое описание: Насыщенное микроэлементами овсяное печенье – идеальный выбор для тех, кто заботится о своем здоровье, преследуя цель получать удовольствие от десерта, не навредив при этом своему телу.

История: Овсяное печенье издревле считается полезным продуктом. Содержащиеся в овсяных хлопьях витамины, минералы, клетчатка и другие питательные вещества делают его полноценным и неотъемлемым компонентом в рационе здорового образа жизни. Кроме того, овсяное печенье – вкусный десерт для всей семьи!

Рецепт приготовления овсяного печенья:

Ингредиенты:
– 1,5 стакана овсяных хлопьев
– 1 яйцо
– 1/2 стакана меда
– 1/2 стакана кокосового масла
– 1 ч.л. молотого корицы
– 1/2 ч.л. соды
– щепотка соли

Хлопья следует дробить блендером или перекручивать через мясорубку. Разогреть кокосовое масло, смешать с медом, добавить яйцо и перемешать. В отдельной миске смешать соду, молотую корицу и щепотку соли. В готовую массу добавить сухую смесь и затем тщательно перемешать. Тесто охладить в холодильнике на 30-40 минут. Формировать из теста печенье и раскладывать на противень, не забивая друг на друга. Выпекать в духовке при температуре 180 градусов до золотистого цвета.

Отзывы:
– Я очень довольна результатом! Получилось вкусненько и почти безвредно для фигуры!
– Попробовала точно такой же рецепт только без яйца-тоже вкусно!
– Выпекала печенье из половинки данного рецепта, чтобы проверить- действительно, на вкус и цвет товарища нет.
– Этот рецепт стал для меня настоящим открытием! Получилось очень вкусно и полезно, буду готовить еще и еще.

Попробуйте сделать это десерт и убедитесь в его полезности и вкусности сами!